春です！児家センだより春号アップしました。

こんにちは。相談員の石田です。

春ですね！新しい季節ですね！

・・・でも、春ってなにかとしんどくないですか？！

花粉症はあるわ、黄砂は飛んでくるわ、ほこりっぽいわ。

暑かったり寒かったりで、何を着ていいか迷うし。

やたらと眠くて、朝起きづらいし。

ちょっとしたことに気持ちが乱れて落ち着かない。

なんだかとにかくモヤモヤしているような・・・。

こういう時は、焦らず、無理をせず、ゆっくりモードがいちばんです。

今まさに満開の桜を眺めて、深呼吸などいかがでしょうか。

「悪いことばかりじゃないさ」

そう思えてくるから不思議です。

・・・というわけで、今年度もブログ更新していきます。また、「児家センだより春号」もアップしましたので、そちらもぜひご覧ください。