【続】ゆるのびサロン伊賀市開催のご案内

こんにちは、野村です　。

８月の猛暑はあっという間に過ぎて、もう秋の訪れを感じますね。

平成最後の夏　みなさんはどう過ごされましたか？

さて、前回お知らせした　ゆるのびサロン　in　伊賀市開催

託児を希望の方は、９月５日をもって募集を締め切りましたが・・・

まだまだ募集を受け付けています！

託児不要であれば、９月１９日（水）迄　

受付けていますので、ご検討の方はぜひご参加ください。

今回のゆるのびサロンは、自分を大切にするってなんだろう？をテーマに

3回連続シリーズとなっています。

リラクゼーションや瞑想を取り入れながら、からだをいたわる時間を作ったり、

グループワークで、話したいことをなんでも自由にしゃべる場をつくる中で、

自分のこころの声に耳を傾ける時間を作ったり・・・と、

日常の忙しさからホッと一息ついて、

自分のためだけの大切な時間をつくってみませんか？

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名張市開催では、

「自分の話を（グループメンバーが）一生懸命聞いてくれて嬉しかった」

「人に話すっていいなと思えた！」

「瞑想は気持ちよかった。何も考えられない感じがすごくよかった・・・」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　といった参加者の声も届いています。

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参加をご希望の方・お問い合わせは、

0595-42-8331　児童家庭支援センター「あかり」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（月～土　9:00~18:00）

までお電話ください！

外出しやすくなってきたこの季節に、ぜひご参加お待ちしています☆